Makanan untuk menghindari Kanker
Ketika seseorang mengidap kanker, itu adalah tanda bahwa seseorang tersebut kekurangan nutrisi. Dengan begini, diperlukan untuk mengubah pola makan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk mengatasi kekurangan gizi tersebut. Selain meningkatkan suplemen kesehatan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, penting untuk sel-sel kanker yang kelaparan dengan tidak memberi makan mereka dengan makanan berikut
- Produk-produk susu seperti susu, keju dan telur seperti ini menyebabkan tubuh memproduksi lendir yang memakan sel-sel kanker
- Kopi, teh dan cokelat harus dihindari karena ini memiliki tinggi kandungan kafein
- Gula adalah penyebab kanker. Pengganti gula juga harus dihindari karena ini mengandung aspartam yang bisa sama berbahaya
- Daging (kecuali ikan) yang menyebabkan lingkungan asam
- Makanan gorengan harus dihindari
- Makanan yang sudah diolah
Diet
Sel-sel kanker berkembang dalam lingkungan yang asam, karenanya penting untuk memiliki makanan yang membantu menjadikan tubuh dalam keadaan basah. Termasuk makanan seperti berikut
- Sayur-sayuran yang segar dan buah-buahan
- Kacang-kacangan dan biji-bijian
- Chlorella dan spirulina, makanan kesehatan yang baik karena mengandung banyak phytonutrisi
- Teh hijau yang memiliki sifat melawan kanker
Lifestyle
Selain diet yang ketat, perubahan gaya hidup diperlukan untuk mengalahkan kanker. Perubahan gaya hidup itu mencakup hal-hal berikut:
- Latihan setiap hari dengan Aerobik, berjalan, berenang dan latihan olahraga
- Hindari merokok. Ini bertujuan untuk menghindari tempat dari asap rokok
- Apakah cukup tidur, pastikan maksimal jam 11 malam Anda sudah tidur
- Minum air yang disaring untuk menghindari racun dan logam berat yang terdapat pada air keran
- Hindari menggunakan microwave oven untuk memanaskan makanan dalam wadah plastik karena hal ini menyebabkan terlepasnya dioxin dari plastik ke dalam makanan
- Hindari stres, kemarahan dan kecemasan karena ini menjadikan tubuh dalam lingkungan asam. Singkatnya, Anda harus santai dan bahagia
Anda dapat Mengalahkan Kanker
Kanker adalah penyakit pikiran dan jiwa. Sebuah semangat proaktif dan positif akan membantu orang menyembuhkan diri dari kanker. Pernapasan dan latihan sehari-hari membantu untuk mendapatkan lebih banyak oksigen ke dalam sel. Ingat, sel-sel kanker tidak dapat berkembang dalam lingkungan yang mengandung oksigen yang tinggi.
No comments:
Post a Comment